Примерьте бесплатно обувь «Мамашуз»!

Йога - поза горы!

Наш организм – это  отображение равновесия и гармонии в природе. Ведь человеческое тело – это сложнейший комплекс, который на 65-90% состоит из воды и на 99% – из элементов, существующих на земле.
Наш организм, так же, как и окружающая природа, состоит из пяти элементов – земли, воды, огня, воздуха и эфира. Однако организм человека отличается от Вселенной тем, что работает в полном взаимодействии с органами чувств, разумом и духом.
 
В течение всей жизни человеческий организм изменяется и восстанавливается за счет самообновления клеток, сохраняя исходное равновесие.
Равновесие тела человека в узком смысле  — сохранение определенного положения.
 
Согласно положениям статики равновесие тела человека относится к неустойчивому типу, т. к.  центр тяжести тела лежит выше площади опоры, а ее площадь  заключена внутри поверхности, образованной наружными контурами  стоп и линиями, соединяющими их переднюю и заднюю крайние точки. Такое положение тела свойственно только человеку, поскольку он является единственным прямоходящим млекопитающим на планете. Центр тяжести человека расположен в нижней части живота, т.к. вес ног составляет около половины веса тела. Устойчивость тела зависит от положения центра тяжести и от величины площади опоры: чем ниже центр тяжести и больше площадь опоры, тем тело устойчивее. 
 
Сохранение равновесия тела возможно, если опрокидывающему моменту противодействует равный по величине и противоположный по направлению уравновешивающий момент, создаваемый мышечными силами. Чем больше опрокидывающий момент действует на данный сустав, тем большее усилие должны развивать мышцы этого сустава для фиксации положения.  Во время беременности у женщин смещается центр тяжести и происходит  изменение привычного равновесия из-за растущего живота. Будущая мама начинает испытывать болевые ощущения.
Для решения этих проблем датским инструктором йоги в 1950-х годах была разработана обувь с восстанавливающим наклоном. Легкий наклон стельки Mamashoes соответствует традиционной позе йоги Tadasana, он помогает снизить нагрузку с мышц спины, бедер и коленей. Это поза формирует хорошую осанку в любом возрасте. Ношение неудобной обуви, гиподинамия, «сидячая» работа способствуют изменениям в позвоночнике. «Поза горы» позволяет компенсировать их.
Практикуйте «Позу горы» каждый день. И очень скоро вы ощутите прилив сил и энергии в вашем здоровом теле.
 
Стопы, на которые приходится вес тела, представляют собой прекрасный пример взаимодействия активных и пассивных сил в человеческом организме. Ступню можно представить себе в виде треугольника. Его вершинами служат три точки, в которых нога опирается на пол. Линии, соединяющие эти три точки, представляют собой своды стопы. Четыре слоя мышц поддерживают своды и обеспечивают равновесие.
 
В наши дни при ходьбе не нужно преодолевать неровности почвы, многие мышцы стопы оказываются незадействованными. Глубокие мышцы ослабевают. Стелька с ортопедическим эффектом Mamashoes  решает эту проблему. Пятка расположена слегка ниже носка, и поэтому  создается эффект прогулки босиком по песку или по траве, стимулируется кровообращение, уменьшаются болевые ощущения в области поясницы, снимается напряжение с мышц, вызванное смещением центра тяжести, восстанавливается энергообмен.