Примерьте бесплатно обувь «Мамашуз»!

Что можно беременным?

Можно или нельзя? 7 популярных мифов о том, чего нельзя делать беременным

Что делать беременной, когда мама и свекровь дают взаимоисключающие советы, а внутренний голос настойчиво рекомендует сбежать на необитаемый остров? Читайте о самых популярных «беременных» мифах и будьте спокойны!

можно ли беременным есть пить делать 1 мамашуз

1.    Нельзя летать на самолете – резкие перепады давления во время взлета и посадки плохо влияют на ребенка. На самом деле недолгие перелеты абсолютно безопасны в случаях, когда беременность протекает нормально, нет угрозы преждевременных родов. Наденьте поддерживающее белье, удобную обувь, возьмите с собой негазированную воду, наслаждайтесь путешествием и не переживайте по мелочам!

2.    Нельзя готовить вещи для ребенка заранее – это снижает вероятность успешных родов. Истоки суеверия – в далеком прошлом, когда детская смертность действительно была высокой, и заранее приготовленное приданое малыша могло обернуться лишними затратами. Сегодня смело можно и даже нужно заготовить все необходимое до родов, поскольку в первую неделю жизни младенца молодым родителям будет трудно закупить и моментально подготовить к использованию одежду, кроватку и аксессуары.

3.    Нельзя много двигаться – это может спровоцировать преждевременные роды. Верно отчасти. Нельзя заниматься активными видами спорта, качать пресс, прыгать, бегать, резко наклоняться и приседать. А вот пользу неспешных прогулок в удобной обуви, занятий йогой или легкими физическими упражнениями под контролем квалифицированного тренера подтвердит любой врач.

можно ли беременным есть пить делать 2 мамашуз

4.    Нельзя стричь волосы – это негативно влияет на пуповину. На самом деле нет никакой связи между волосами и пуповиной. Поэтому обладательницам коротких стрижек не стоит превращать свою голову в бесформенный куст. Осторожность нужно проявить только при окрашивании, поскольку изменение гормонального баланса может повлиять на реакцию волос непредсказуемым образом.

можно ли беременным есть пить делать 3 мамашуз

5.    Нельзя пить много воды в 3-ем триместре - от этого может быть многоводие и отеки. Раньше такое мнение бытовало в женских консультациях, но сегодня врачам известно, что это не так и количество выпитой воды не влияет на многоводие и отеки. Вместо того, чтобы ограничивать себя или, напротив, специально пить больше воды, беременным женщинам (как и всем остальным!) следует руководствоваться только собственными ощущениями. К счастью, природа позаботилась о том, чтобы каждый человек знал, сколько и когда надо пить воды, и наделила нас чувством жажды.

6.    Нельзя делать прививки - это может навредить ребенку и даже привести к выкидышу. Такое мнение верно отчасти, и этот вопрос необходимо обязательно обсудить с врачом, так как некоторые прививки делать нельзя, а другие можно и нужно. Прививок у нас вообще принято бояться, но, на самом деле, беременным женщинам можно делать многие прививки во 2 и 3 триместре. Более того, некоторые прививки нужно делать - если риск заболеть высок, а потенциальный вред от болезни гораздо выше, чем от прививки. К таким случаям может относиться, например, прививка от гриппа.

можно ли беременным есть пить делать 4 мамашуз

7.    Нельзя заниматься сексом - это может спровоцировать выкидыш. Главное, что нужно помнить - подобный запрет может исходить только от квалифицированного врача и должен быть обоснован медицинскими показаниями. Во всех остальных случаях для здоровой беременной женщины и ее плода секс безопасен и полезен. Проконсультируйтесь с врачом и не ограничивайте себя ненужными запретами.

Главный совет – уверенно делайте все, что приносит вам радость. Несомненно, это пойдет на пользу и малышу.

 

Перейти к списку статей или посмотреть женские туфли и комфортные ботинки марки Mamashoes.